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| Abteilung Gymnastik |
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| Motto: |
Seit über 30 Jahren heißt es bei uns: |
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"Mach mit - bleib fit!" |
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| Abteilungsleiterin: |
Karin Waidner |
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| Übungsleiterin / Trainerin: |
Karin Waidner |
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| Kontaktadresse: |
Hägelbergstrasse 13 |
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79541 Lörrach - Hauingen |
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0 76 21 / 5 55 55 |
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karin.waidner@nordic-active.de |
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| Übungsstunden u. Sportangebot: |
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| a) Wintermonate |
01. Oktober - 30. April |
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Di., 19:30 - 21:00 Uhr |
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Sporthalle Theodor-Heuss-Schule |
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Eingang Schützenstrasse |
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Fitgymnastik, Herz- Kreislauftraining, |
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Rückenschule, |
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Pilates, |
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Gewichts- und Körperschulung, |
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Spiele, Spaß und Entspannung |
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| b) Sommermonate |
02. Mai - 30. September |
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Di., 19:00 - 20:30 Uhr |
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Spezieller Outdoor - Plan |
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Herz- Kreislauftraining, |
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Nordic - Walking, Walking, |
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Radfahren, Schwimmen, |
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Spaß und Spiele in der Natur |
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| Freizeitangebote: |
Städtefahrten (auch mehrtägig) |
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Ausflüge, |
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Theater- und Konzertbesuche |
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| Hast Du -Frau ab 40 Jahre- Lust auf Bewegung, möchtest fit bleiben |
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| und Spaß haben ? |
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| Dann bist Du bei uns gut aufgehoben und herzlich willkommen ! |
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| Also, trau Dich und schau an einem Trainingsabend am Dienstag |
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| einfach mal bei uns rein ! |
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| Wir würden uns sehr freuen ! |
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